-
1、 Fördelar med utomhuslöpning 1. Mobilisera fler muskler för att delta Utomhuslöpning är svårare än löpbandslöpning, och fler muskelgrupper behöver mobiliseras för att delta i operationen.Löpning är en mycket komplex sammansatt sport.Först och främst måste du mobilisera benet och...Läs mer»
-
Alla saker i världen som kräver ihållande ansträngningar för att bevittna resultat är svåra att hålla sig till.Fitness är naturligtvis, det finns många saker i livet, som att lära sig musikinstrument, göra keramik och så vidare.Varför är det så svårt att hålla sig i form?Många säger att de inte har tid, många...Läs mer»
-
Nyligen släppte AI-mediakonsultverksamheten undersökningen och forskningsrapporten om marknadsstatus och konsumtionstrend för Kinas gymindustri 2021, som analyserade utvecklingspotentialen och användarporträtt av Kinas gymindustri.Rapporten visar att mer än 60 % av gymnas...Läs mer»
-
I rapporten om den globala interaktiva fitnessmarknaden som släpptes av technavio, ett internationellt välkänt marknadsundersöknings- och konsultföretag, i mitten av april 2021, förutspås det att den globala interaktiva fitnessmarknaden kommer att växa med 4,81 miljarder USD från 2020 till 2024, med ett genomsnittligt årlig c...Läs mer»
-
1、 Fysisk kondition överstiger 90 % av människorna omkring dig Om du kan springa en timme varje dag, Fortsätt springa i ett år, Fysisk kondition kommer att överstiga 90 % av människorna runt omkring dig, Du behöver inte oroa dig för att gå i trappor när hissen är avstängd är det inte längre svårt att...Läs mer»
-
Styrka i midja och mage har också en moderiktig titel, som är kärnstyrka.I själva verket, eftersom midjan och buken är nära mitten av vår kropp, kallas det kärna.Därför är kärna bara en positionell term här och representerar inte graden av betydelse.1、 Midjan och magen ...Läs mer»
-
Global covid-19 sprider sig och utvecklas fortfarande på många platser."Kontra globaliseringen" har förvärrat handelns vändningar.Kinas export av sport- och fitnessutrustning visar också vissa förändringar som skiljer sig från tidigare år.Ta löpbandet som ett exempel, från Ma...Läs mer»
-
Det finns två typer av träning.En är aerob träning, som löpning, simning, cykling, etc. standarden är puls.Mängden träning med en hjärtfrekvens på 150 slag / min är aerob träning, eftersom blodet vid denna tidpunkt kan leverera tillräckligt med syre till myokardiet;Därför...Läs mer»
-
Som de två klassiska aerobicsutrustningarna inom träningsutrustningsindustrin kan löpband och elliptisk maskin sägas vara det bästa valet för aerob träning, så vilket är lämpligast för viktminskning?1. Elliptisk maskin: den tillhör hela kroppens rörelse och har liten skada på knäleden...Läs mer»
-
Löpband är vanlig träningsutrustning för hem och gym, men visste du det?Den första användningen av löpbandet var faktiskt en tortyranordning för fångar, som uppfanns av britterna.Tiden går tillbaka till början av 1800-talet, då den industriella revolutionen uppstod.Samtidigt...Läs mer»
-
Fitness löpband är ett substitut för träningsutrustning utomhus.Det används främst av vänner som vanligtvis har för lite tid eller är obekvämt att gå ut.Det finns även träningslöpband på många gym.När människors medvetenhet om träning ökar kommer vi i kontakt...Läs mer»
